Minggu Sedih, Kelam kabut

Dah hari khamis..tinggal sehari je lagi nak kerja untuk minggu ni…..minggu ni sangat kelam kabut sikit….Hari isnin 24/6/2013 ayah telefon…dalam pukul 10 pagi macam tu….terkejut jugak la…Tok dah kembali ke Rahmatullah pada usia 84 tahun…masa tu saya baru nak keluar p minum pagi…dapat berita sedih ni pulak….

Terus telefon adik-adik saya…dan bergegas balik rumah….balik dengan Jai, Norly, Azuin dan Hakim (anak Jai) je sebab mr may ada kursus…tup tap tup tap pukul 2 baru gerak dari rumah saya…mana taknya Jai kena hantar wife dia & zharif ke rumah mertua dia dulu kat Bandar Tun Razak…lepas tu ambik norly kat UM…dari UM pulak singgah rumah saya…..memang pecut jugak la balik tapi tak la laju mana pun…

Perjalanan tak berapa nak best sebab jerebu….Alhamdulillah, sampai kampung dalam pukul 5pm….tak sempat nak tengok arwah dimandi dan dikafankan…masa kami sampai dah dalam keranda dan nak angkat naik van jenazah dah…sebab bawak p masjid untuk disolatkan…..Saya sempat tengok arwah pun masa kat kubur…bukak sikit kat bahagian muka untuk tatapan kali terakhir….sedih!!! Arwah tok ni mak kepada mak saya….tokwan dah lama meninggal, masa mak kecik lagi….

Memang redha dengan pemergian arwah sebab arwah dah sakit lama dah….buasir dan rahim dah terkeluar dah dari saluran faraj…kalau ikutkan semalam (rabu) ada appointment nak letakkan ring kat tempat yang sepatutnya untuk masukkan rahim tu….sebelum tu arwah memang dok meraung gak la cakap sakit..yela…kalau kita pun mesti sakit….Selain tut ok jugak dah tak berapa nak ingat orang dah….biasalah orang tua kan…kita pun tak berapa nak tau nasib kita nanti macam mana….

Kebumikan selepas solat Asar dan syukur semuanya berjalan dengan lancar dan tenang. Semoga Arwah ditempatkan dalam kalangan orang-orang yang beriman!!

Dapat cuti 2 hari untuk kematian kaum keluarga….saya bercutilah isnin dan selasa…hari Rabu baru masuk office….penat sangat sebab kerja dah menimbun…

Sumber dari Metro:

 http://www.hmetro.com.my/myMetro/articles/Masalahperanakanjatuh/MA/Article/index_html

Sering kita dengar orang bergurau, ‘perempuan tak elok mengangkat barang berat, nanti jatuh peranakan’. Tanpa mengetahui lebih jelas apa yang dimaksudkan dengan ‘peranakan jatuh’, ayat berkenaan sering berlegar dalam kalangan masyarakat kita.

Peranakan atau rahim iaitu tempat janin membesar, terletak di dalam pelvis dan disokong oleh otot, jaringan dan ligamen.

Proses kehamilan dan melahirkan anak boleh menyebabkan otot dan ligamen yang menyokong rahim menjadi lemah, mengakibatkan ia jatuh dan kadangkala terkeluar dari saluran faraj.

Rahim jatuh atau dikenali sebagai prolaps rahim boleh berlaku dalam pelbagai peringkat. Pada peringkat awal, rahim hanya jatuh sedikit daripada kedudukan biasa, peringkat kedua apabila pintu rahim jatuh sampai ke permukaan faraj manakala peringkat ketiga, keadaan yang sangat teruk iaitu apabila keseluruhan rahim terkeluar daripada saluran vagina dan permukaan.

Ketua Jabatan Perbidanan dan Sakit Puan Hospital Tengku Ampuan Afzan (HTAA), Dr Rozihan Ismail berkata, ramai wanita yang mengalami masalah kekenduran rahim akan menghadapi masalah urinari seperti kerap kencing dan sukar hendak mula kencing.

Lebih menyulitkan, masalah kekenduran organ reproduksi ini akan menyebabkan wanita terbabit sukar mengawal kencing, terutama apabila batuk, bersin atau sebarang perbuatan yang menyebabkan tekanan dalam perut meningkat seperti ketawa atau ketika hendak berdiri selepas sujud sewaktu solat.

“Air kencing akan keluar dengan sendiri tanpa dapat dikawal. Keadaan ini mengganggu tugas harian dan kehidupan wanita terbabit.

“Dalam kes prolaps rahim yang teruk atau peringkat ketiga (keseluruhan rahim terkeluar), sering kali pintu rahim bergesel pada seluar dalam menyebabkan luka. Luka ini boleh dijangkiti kuman menyebabkan keputihan atau pengeluaran lendir yang banyak.

“Tanpa rawatan yang betul, ketumbuhan akan berlaku akibat pergeselan berpanjangan dan meningkatkan risiko menghidap kanser serviks (barah pangkal rahim),” katanya pada Seminar Kesihatan Wanita anjuran QRS Asia Sdn Bhd dengan kerjasama Universiti Islam Antarabangsa Malaysia (UIAM) dan HTAA, baru-baru ini.

PENCEGAHAN:

1. Kawal berat badan

2. Mengamalkan senaman menguatkan otot lantai pelvik (senaman Kegel)

3. Ada juga alat bantuan (Vaginal Cone) yang dapat membantu dalam mendapatkan proses senaman berkesan.

4. Teknologi moden memperkenalkan mesin yang sangat berkesan membantu menguatkan otot lantai pelvik dan memulihkan kedudukan organ peranakan wanita seperti alat stimulasi magnetik.

Sementara itu, Pensyarah Jabatan Perbidanan dan Sakit Puan UIAM, Prof Madya Dr Zalina Nusee berkata, inkontinen urin ialah kebocoran air kencing di luar kawalan atau masalah lemah kawalan pundi kencing yang boleh berlaku pada wanita semua peringkat umur.

Mungkin dianggap perkara biasa yang tidak membahayakan kesihatan, tidak ramai wanita tampil mendapatkan rawatan. Hanya 30 peratus wanita yang mengalami masalah ini datang ke klinik.

Jenis kebocoran kencing:

1. Kebocoran kencing tekanan

2. Kebocoran kencing gesa

3. Kebocoran campuran

4. Kebocoran limpahan

5. Kebocoran kencing upaya

Faktor risiko:

1. Proses kehamilan

2. Kelahiran biasa, terutama penggunaan alat bantuan seperti forsep atau vacum

3. Kongenital/baka

4. Obesiti

5. Merokok

5. Pembedahan histerektomi (buang rahim)

6. Menopaus

7. Lanjut usia

Menurutnya, kebocoran kencing berpunca daripada lantai pelvik yang lemah dan tidak berupaya menutup uretra (leher pundi kencing) ketika batuk, bersin atau aktiviti lain yang mengakibatkan peningkatan tekanan di rongga pelvik. Kebocoran kencing juga boleh berlaku ketika mengadakan hubungan kelamin, aktiviti riadah atau solat.

Rawatan konservatif berkesan untuk kes yang ringan dengan senaman lantai pelvik. Bagi kes serius, rawatan pembedahan diperlukan. Tiada ubatan berkesan untuk rawatan kebocoran ini.

“Pundi kencing terlebih aktif ialah masalah penyimpanan air kencing dengan gejala utama iaitu desakan ingin membuang air kecil secara tiba-tiba ketika individu itu belum betul-betul bersedia.

“Gejala lain termasuk kerap buang air kecil, biasanya lebih lebih lapan kali sehari dalam masa 24 jam dan bangun malam untuk buang air kecil.

“Ia juga mungkin menyebabkan kebocoran kencing gesa iaitu pesakit tidak sempat sampai ke tandas yang berpunca daripada otot detrusor pundi kencing terlebih aktif,” katanya.

Masalah ini dirawat dengan pengambilan ubatan, mengubah suai cara hidup dan fisioterapi. Jarang sekali pembedahan diperlukan dalam kes ini.

Ada juga wanita yang mengalami kedua-dua masalah (kebocoran kencing tekanan dan gesa) dan biasanya kes ini akan dirawat menggunakan ubatan dan fisioterapi. Pembedahan akan dijalankan jika rawatan ubatan dan fisioterapi gagal.

Pengarah Operasi QRS Cellvital Kuantan, Shahrill Sabarudin berkata, satu kaedah baru untuk memperbaiki dan menguatkan fungsi serta koordinasi lantai pelvik ialah menggunakan teknologi Trans Pelvic Magnetic Stimulation (TPMS). Kaedah itu tidak menggunakan ubat, pembedahan dan tiada kesan sampingan.

Apakah kaedah rehabilitasi lantai pelvik TPMS?

Kaedah rehabilitasi ini menggunakan denyutan gelombang elektromagnet berkuasa tinggi tetapi selamat digunakan. Ia dihalakan terus kepada lantai pelvik tanpa pesakit perlu membuka pakaian.

Denyutan elektromagnet ini akan melatih otot lantai pelvik yang terbabit dalam keseluruhan fungsi sistem urinari dan membolehkan ia mencapai koordinasi betul dan kekuatan diperlukan untuk memulihkan sebarang masalah berkaitan kerosakan otot lantai pelvik.

TPMS yang merangsang senaman Kegel automatik juga mampu menyelaraskan kembali isyarat pundi kencing yang rosak disebabkan radang pada otot detrusor pundi kencing, selain memulihkan masalah gesaan kencing.

Artikel ini disiarkan pada : 2013/01/26